Inclement Weather Protocol para sa Enero 21, 2025

Pag-activate ng Inclement Weather Protocol

Dahil sa mga pagtataya sa malamig na panahon, ina-activate ng SFHOT ang Phase 1 ng Inclement Weather Protocol para sa natitirang bahagi ng araw na ito, Enero 21, 2025.

Dadagdagan ng SFHOT ang mga pagsusuri sa kalusugan, magbibigay sa mga kliyente ng impormasyon sa lagay ng panahon at tirahan, at mamamahagi ng mga naaangkop na supply.

Interfaith Winter Shelter

Available ang Interfaith Winter Shelter tuwing gabi:

Organisasyon: St. Mark's Lutheran
Address: 1111 O'Farrell St., SF, CA
Oras: Bukas 6pm at Close 7am

Bisitahin ang Interfaith Winter Shelter para sa kumpletong mga detalye ng Interfaith Winter Shelter.

Mga Mapagkukunan ng Hypothermia

Dahil sa mga kondisyon ng panahon, ang HSH ay nagbibigay ng sumusunod na impormasyon tungkol sa hypothermia.

Ano ang hypothermia?

Ang hypothermia ay sanhi ng matagal na pagkakalantad sa napakalamig na temperatura. Kapag nalantad sa malamig na temperatura, ang iyong katawan ay nagsisimulang mawalan ng init nang mas mabilis kaysa sa ginawa nito. Ang mahahabang exposure ay mauubos sa kalaunan ang nakaimbak na enerhiya ng iyong katawan, na humahantong sa mas mababang temperatura ng katawan.
Ang temperatura ng katawan na masyadong mababa ay nakakaapekto sa utak, na ginagawang ang biktima ay hindi makapag-isip ng mabuti o makagalaw ng maayos. Lalo nitong ginagawang mapanganib ang hypothermia, dahil maaaring hindi alam ng isang tao na nangyayari ito at wala siyang magagawa tungkol dito.
Bagama't ang hypothermia ay malamang sa napakalamig na temperatura, maaari itong mangyari kahit na sa malamig na temperatura (mahigit sa 40°F) kung ang isang tao ay nilalamig mula sa ulan, pawis, o paglubog sa malamig na tubig.

Sino ang pinaka nasa panganib?

Ang mga biktima ng hypothermia ay kadalasang:

Mga matatanda na may hindi sapat na pagkain, damit, o pag-init
Mga sanggol na natutulog sa malamig na mga silid
Mga taong nananatili sa labas nang mahabang panahon—mga walang tirahan, mga hiker, mangangaso, atbp.
Mga taong umiinom ng alak o gumagamit ng ipinagbabawal na gamot.

Ano ang mga palatandaan at sintomas ng hypothermia?

Ang mga sumusunod ay mga babalang palatandaan ng hypothermia:

Matanda:

Nanginginig
Pagkapagod o pakiramdam ng sobrang pagod
Pagkalito
Nagkakamot ng mga kamay
Pagkawala ng memorya
Malabo na pananalita
Antok

Mga sanggol:

maliwanag na pula, malamig na balat
napakababa ng enerhiya

Huwag maghintay - kumilos

Ang hypothermia ay isang medikal na emergency. Kung mapapansin mo ang alinman sa mga palatandaan sa itaas, kunin ang temperatura ng tao. Kung ito ay mas mababa sa 95° F, kumuha kaagad ng medikal na atensyon!

Kung hindi ka kaagad makakakuha ng medikal na tulong, subukang painitin ang tao.

Dalhin ang tao sa isang mainit na silid o kanlungan.
Alisin ang anumang basang damit na suot ng tao.
Painitin ang gitna ng katawan ng tao—dibdib, leeg, ulo, at singit—gamit ang electric blanket, kung mayroon. Maaari mo ring gamitin ang balat sa balat sa ilalim ng maluwag, tuyong mga patong ng kumot, damit, tuwalya, o kumot.
Ang mga maiinit na inumin ay maaaring makatulong sa pagtaas ng temperatura ng katawan, ngunit huwag magbigay ng mga inuming may alkohol. Huwag subukang magbigay ng inumin sa isang taong walang malay.
Pagkatapos tumaas ang temperatura ng katawan, panatilihing tuyo ang tao at balutin ang kanilang katawan, kasama ang kanilang ulo at leeg, sa isang mainit na kumot.
Kunin ang tao ng tamang medikal na atensyon sa lalong madaling panahon.

Ang isang taong may matinding hypothermia ay maaaring walang malay at maaaring tila walang pulso o humihinga. Sa kasong ito, hawakan nang malumanay ang tao, at humingi kaagad ng tulong na pang-emerhensiya.

Magsagawa ng CPR, kahit na ang tao ay mukhang patay na. Dapat magpatuloy ang CPR hanggang sa tumugon ang tao o maging available ang tulong medikal. Patuloy na painitin ang tao habang nagsasagawa ng CPR. Sa ilang mga kaso, ang mga biktima ng hypothermia na mukhang patay ay maaaring matagumpay na ma-resuscitate.