Protocolo de inclemencias del tiempo para el 21 de enero de 2025

Activación del protocolo de inclemencias meteorológicas

Debido a los pronósticos de clima frío, SFHOT está activando la Fase 1 del Protocolo de Inclemencias del Tiempo para el resto del día de hoy, 21 de enero de 2025.

SFHOT aumentará los controles de bienestar, brindará a los clientes información sobre el clima y el refugio y distribuirá los suministros adecuados.

Refugio de invierno interreligioso

El refugio de invierno interreligioso está disponible todas las noches:

Organización: Iglesia Luterana de San Marcos
Dirección: 1111 O'Farrell St., SF, CA
Horario: Abierto a las 6:00 p. m. y cerrado a las 7:00 a. m.

Visite Interfaith Winter Shelter para obtener detalles completos sobre Interfaith Winter Shelter.

Recursos para la hipotermia

Dadas las condiciones climáticas, HSH proporciona la siguiente información sobre la hipotermia.

¿Qué es la hipotermia?

La hipotermia es causada por la exposición prolongada a temperaturas muy frías. Cuando se expone a temperaturas frías, el cuerpo comienza a perder calor más rápido de lo que lo produce. Las exposiciones prolongadas acabarán agotando la energía almacenada del cuerpo, lo que provoca una temperatura corporal más baja.
La temperatura corporal demasiado baja afecta al cerebro, lo que hace que la víctima no pueda pensar con claridad ni moverse bien. Esto hace que la hipotermia sea especialmente peligrosa, porque la persona puede no saber que está sucediendo y no podrá hacer nada al respecto.
Aunque la hipotermia es más probable a temperaturas muy frías, puede ocurrir incluso a temperaturas frescas (superiores a 40 °F) si una persona se enfría por la lluvia, el sudor o la inmersión en agua fría.

¿Quién corre mayor riesgo?

Las víctimas de hipotermia suelen ser:

Adultos mayores con alimentación, ropa o calefacción inadecuadas
Bebés durmiendo en habitaciones frías
Personas que permanecen al aire libre durante largos períodos: personas sin hogar, excursionistas, cazadores, etc.
Personas que beben alcohol o consumen drogas ilícitas.

¿Cuáles son los signos y síntomas de la hipotermia?

Los siguientes son signos de advertencia de hipotermia:

Adultos:

Temblando
Agotamiento o sensación de mucho cansancio
Confusión
Manos torpes
Pérdida de memoria
Habla arrastrada
Modorra

Criaturas:

piel roja brillante y fría
muy baja energía

No esperes, toma acción

La hipotermia es una emergencia médica. Si nota alguno de los síntomas anteriores, tómele la temperatura a la persona. Si es inferior a 95 °F, ¡busque atención médica de inmediato!

Si no puede obtener ayuda médica de inmediato, intente calentar a la persona.

Lleve a la persona a una habitación cálida o a un refugio.
Retire cualquier ropa mojada que lleve la persona.
Calienta el centro del cuerpo de la persona (pecho, cuello, cabeza e ingle) con una manta eléctrica, si tienes una. También puedes utilizar el contacto piel a piel debajo de capas sueltas y secas de mantas, ropa, toallas o sábanas.
Las bebidas calientes pueden ayudar a aumentar la temperatura corporal, pero no le dé bebidas alcohólicas. No intente darle bebidas a una persona inconsciente.
Una vez que la temperatura corporal haya aumentado, mantenga a la persona seca y envuelva su cuerpo, incluida la cabeza y el cuello, con una manta cálida.
Obtenga atención médica adecuada para la persona lo antes posible.

Una persona con hipotermia grave puede estar inconsciente y no parecer tener pulso ni respirar. En este caso, manipule a la persona con cuidado y solicite asistencia de emergencia de inmediato.

Realice la reanimación cardiopulmonar (RCP) incluso si la persona parece muerta. La RCP debe continuar hasta que la persona responda o haya asistencia médica disponible. Siga calentando a la persona mientras realiza la RCP. En algunos casos, las víctimas de hipotermia que parecen muertas pueden ser reanimadas con éxito.