Cuándo las mascarillas son buenas
Las mascarillas ayudan a frenar la propagación del virus. Ayudan a proteger a las personas, a quienes tienen una salud vulnerable, así como a quienes no se pueden vacunar.
Es bueno llevar puesta una mascarilla para protegerse contra el contagio o la propagación de la COVID 19 siempre que:
- La transmisión comunitaria es alta, al igual que durante los aumentos
- Necesite protección en espacios cerrados en entornos públicos, en lugares llenos de gente o poco ventilados.
- Usted o alguien con quien vive o pasa tiempo, corre el riesgo de sufrir una enfermedad grave o muerte por COVID-19.
- se siente en riesgo
- Si le preocupa el COVID prolongado
Las personas pueden optar por llevar puesta una mascarilla, incluso cuando no sea obligatorio. Respete las decisiones de los demás en cuanto a su salud.
Cuándo debe llevar puesta una mascarilla
Ya no es obligatorio usar mascarillas para la mayoría de las personas. Sin importar el estado de su vacunación, debe seguir las recomendaciones del estado en cuanto a las mascarillas.
Las personas que trabajan en centros sanitarios y cárceles siguen teniendo la obligación de llevar mascarilla cuando están cerca de pacientes o personas encarceladas.
Además, debe llevar puesta una mascarilla siempre que se lo exija la administración, la persona encargada de un lugar, la persona responsable del evento o la organización de transporte. Siempre lleve una mascarilla con usted por si la necesita.
Mascarillas y transporte
Se recomienda el uso de mascarillas en los siguientes casos:
- Viajando en transporte público (o mientras lo espera en un espacio cerrado)
- Al conducir o viajar en un taxi o en un vehículo de transporte compartido
Una organización de transporte puede decidir que quiere mayor protección y requiere que todos lleven puestas mascarillas. Debe cumplir con los requisitos de la organización respecto del uso de mascarillas.
Considere la posibilidad de usar mascarilla si se siente mal
Obtenga información sobre la distancia social, las pruebas y el uso de mascarillas si:
- Se siente mal y puede tener COVID-19
- dio positivo
- Tuvo contacto cercano con alguien que tiene COVID-19
Los niños y las mascarillas
Los niños y las niñas menores de 2 años nunca deben llevar mascarilla. Podrían asfixiarse.
No es obligatorio el uso de mascarillas en las clases escolares presenciales, los programas para jóvenes y los programas de cuidado infantil, a menos que una escuela o un programa lo requiera. Para saber si debe llevar puesta una mascarilla o no, consulte en la escuela o con el responsable del programa.
Quién no necesita llevar puesta una mascarilla
No es necesario que lleve puesta una mascarilla cuando se requiere si:
- Tiene menos de 2 años
- Si tiene una discapacidad física, intelectual o del desarrollo que le impide llevar puesta una mascarilla.
- Si tiene una carta de un profesional médico que indica que no necesita llevarla debido a su condición. El documento no necesita explicar su condición médica. La documentación debe incluir la información de contacto y licencia del profesional médico.
- Si usar algo en la cara supone un riesgo para la seguridad en el trabajo (según las directrices de salud y seguridad vigentes).
- Si tiene problemas para respirar o no puede quitarse la mascarilla sin ayuda.
- Si es sordo y utiliza movimientos faciales y bucales como parte de la comunicación. Si debe quitarse la mascarilla para comunicarse.
Utilice mascarillas que se ajusten bien y no permitan el paso del virus
Para trabajar, las mascarillas deben cubrir bien la nariz y la boca.
Use mascarillas con un filtrado adecuado. Bloquean el paso de las partículas del virus a través de la mascarilla.
Estos son los tipos de mascarillas que funcionan mejor:
- Los respiradores N95, KN95 y KF94
- Las mascarillas médicas bien ajustadas
Mascarilla doble
La mascarilla doble es un método eficaz para mejorar el filtrado y el ajuste.
Primero colóquese la mascarilla médica porque el material es más eficaz para bloquear las partículas del virus. Luego, use una mascarilla de tela ajustada encima para mejorar el ajuste de la mascarilla a la cara.
Cuándo usar una mascarilla más eficaz
Es conveniente llevar puesta una mascarilla N95, KN95, KF94, doble o una mascarilla médica ajustada cuando:
- esté con personas que tienen mayor riesgo de contraer enfermedades graves por la COVID-19
- cuide o conviva con personas que tengan o hayan sido expuestas a la COVID-19
- esté en espacios cerrados con personas no vacunadas o cuando ignore si se han vacunado
- esté en espacios cerrados con mala ventilación
- esté en espacios llenos de gente donde no pueda mantener distancia de otras personas
Manténgalo limpio
Si está fuera de su casa y su cubrebocas se moja, tenga otro cubrebocas de reemplazo listo para usar.
Lave los cubrebocas reusables con frecuencia, idealmente después de cada uso. Lávelos con el agua más tibia posible, séquelos a la temperatura más alta posible y déjelos en la secadora hasta que estén completamente secos.
Lávese las manos antes y después de tocarse la cara, la mascarilla o el cubrebocas.
Los CDC tienen instrucciones sobre cómo llevar puesto y lavar el cubrebocas.