Qué debe hacer si estuvo expuesto a la COVID-19

Si es contacto estrecho de un caso, hágase la prueba y use mascarilla. Si no tiene el esquema completo de vacunación, también debe hacer cuarentena.

Qué debe hacer

Hágase la prueba

Sin importar el estado de su vacunación, si tuvo contacto cercano o vive con alguien que tiene COVID-19, hágase la prueba cinco días después de la primera exposición.

Otra opción es hacerse la prueba antes para descubrir si es positivo. Pero debe tenerlo en cuenta para lo siguiente:

  • Obtener acceso temprano a las opciones de tratamiento, en especial si es una persona inmunocomprometida.
  • Avisarle con tiempo a las demás personas que podrían haber estado expuestas.

Quédese en casa si no está al día

Si no está al día con la vacunación:

  1. Debe quedarse en casa durante cinco días.
  2. Lleve puesta una mascarilla cuando esté cerca de otras personas.
  3. Después de cinco días, si la prueba da negativo o no ha desarrollado síntomas, puede salir de casa; pero debe continuar usando una mascarilla cuando esté cerca de otras personas durante más de cinco días, especialmente en espacios cerrados.

No vaya al trabajo, a la escuela ni a cualquier lugar público. No salga de su casa a menos que necesite recibir atención médica. No permita que visitantes entren en su hogar a menos que necesite su ayuda para cuidar de sí mismo.

Si no puede mantenerse lejos de la persona con COVID-19, por ejemplo, si es una persona de la que usted cuida, una vez que finaliza el aislamiento de la persona infectada, usted debe comenzar a quedarse en casa.

Para aquellas personas que no puedan hacerse la prueba o elijan no hacerlo, si no desarrollan síntomas, pueden finalizar la cuarentena 10 días después del contacto cercano.

Mientras se quede en casa, limite el contacto con las demás personas

1. Quédese en su propia habitación y, si es posible, tenga su propio baño. Lleve puesta una mascarilla, y haga que los demás usen una al estar cerca de usted.

2. Abra ventanas y puertas si fuera seguro hacerlo. El virus se acumula en espacios cerrados, por lo que querrá dejar entrar la mayor cantidad de aire fresco posible.

3. Si es posible, utilice un baño separado. Si comparte un baño:

  • Encienda el extractor de aire del baño.
  • Abra las ventanas.
  • Lleve puesta una mascarilla.
  • Descargue el inodoro con la tapa cerrada.
  • Lávese las manos con agua y jabón durante al menos 20 segundos.
  • Limpie todo lo que haya tocado con un desinfectante.

4. No prepare ni sirva alimentos a otros. Tenga su propio juego de cubiertos, platos, toallas, ropa de cama u otros artículos para el hogar. No los comparta.

5. Limite su contacto con mascotas.

6. Siga los consejos de higiene personal y limpieza para mantenerse saludable durante la pandemia del coronavirus.

7. Si necesita ayuda, llame al Apoyo a personas aisladas o en cuarentena, al 628-217-6101.

Mientras se queda en casa, puede pedir ayuda a sus amigos o seres queridos

Las personas pueden hacer lo siguiente:

  • dejar comida y bebidas en su puerta
  • conseguirle medicamentos para aliviar síntomas
  • ayudar a cuidar a niños, padres u otros dependientes
  • ayudar a cuidar de sus mascotas

Si alguien ayuda a cuidar de usted, recuérdeles que lleven puesta una mascarilla en todo momento y que se laven las manos.

Lleve puesta una mascarilla si está al día

Para aquellas personas que no están al día con la vacunación y no desarrollan síntomas:

  • Debe llevar puesta una mascarilla que se ajuste bien a la cara durante 10 días, especialmente en espacios cerrados.
  • No es necesario que se quede en casa.

Aíslese si da positivo o desarrolla síntomas

Sin importar el estado de su vacunación, si da positivo o desarrolla síntomas, debe quedarse en casa. Siga los pasos mencionados anteriormente para limitar el contacto con las demás personas.

Consulte la orientación del Departamento de Salud Pública para saber durante cuánto tiempo aislarse y cuándo hacerse la prueba.

Si dio positivo o tiene síntomas de COVID-19, manténgase lejos de otras personas para detener el contagio del virus (aislamiento).

Si ha tenido un contacto cercano con alguien que tiene COVID-19, o una posible exposición, manténgase lejos de otras personas para ver si se enferma y para reducir el riesgo de contagiar el virus (cuarentena).

Puede buscar recursos adicionales sobre aislamiento y cuarentena aquí.

Casos especiales

Niños
Personas que viven o trabajan en entornos de alto riesgo

Los trabajadores de salud y las personas que viven y trabajan en entornos de alto riesgo (instalaciones de cuidado crónico, refugios, cárceles) tienen reglas distintas para la cuarentena.  Consulte la directiva sobre cuarentena para obtener más información.

Obtenga ayuda

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Apoyo a personas aisladas o en cuarentena

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Última actualización January 12, 2022