Sepa cuándo es necesario llevar mascarillas

Los respiradores N95, las mascarillas dobles y las mascarillas médicas bien ajustadas son más eficaces. Aumente la protección cuando los casos aumentan​​.

Cuándo las mascarillas son buenas

Es bueno llevar puesta una mascarilla para protegerse contra el contagio o la propagación del Covid siempre que:

El uso de mascarillas ayuda a detener el contagio del virus. Las mascarillas protegen a las personas, a quienes tienen una salud vulnerable, así como a quienes no se pueden vacunar, como es el caso de los niños y las niñas pequeños.

Son la opción más segura en espacios cerrados en entornos públicos y en lugares llenos de gente o poco ventilados.

Las personas pueden optar por llevar puesta una mascarilla, incluso cuando no sea obligatorio. Respete las decisiones de los demás en cuanto a su salud.

Cuándo debe llevar puesta una mascarilla

No importa cuál sea su estado de vacunación, debe llevar puesta una mascarilla en estos casos:

  • Buscando atención médica (incluye las salas de espera)
  • Instalaciones de cuidado crónico y centros de atención para adultos y personas mayores
  • Refugios para personas sin hogar, centros para combatir las inclemencias del clima y refugios de emergencia
  • Cárceles.
  • En todos los edificios del Departamento de Salud Pública

Además, debe llevar puesta una mascarilla cuando la administración, la persona encargada de un lugar, la persona responsable del evento o la organización de transporte requieran que todos lleven puestas mascarillas. Siempre lleve una mascarilla con usted por si la necesita.

Se recomienda enfáticamente en el transporte

Se recomienda enfáticamente el uso de mascarillas en los siguientes casos:

  • Viajando en transporte público (o mientras lo espera en un espacio cerrado)
  • Al conducir o viajar en un taxi o en un vehículo de transporte compartido (incluso si va solo)

Una organización de transporte puede decidir que quiere mayor protección y requiere que todos lleven puestas mascarillas. Debe cumplir con los requisitos de la organización respecto del uso de mascarillas.

se siente mal, dio positivo o tuvo un contacto cercano

Los niños y las mascarillas

Los niños y las niñas menores de 2 años no deben llevar puesta una mascarilla. Podrían asfixiarse.

No es obligatorio el uso de mascarillas en las clases escolares presenciales, los programas para jóvenes y los programas de cuidado infantil, a menos que una escuela o un programa lo requiera. Para saber si debe llevar puesta una mascarilla o no, consulte en la escuela o con el responsable del programa.

Quién no necesita llevar puesta una mascarilla

No es necesario que lleve puesta una mascarilla cuando se requiere si:

  • Si tiene una discapacidad física, intelectual o del desarrollo que le impide llevar puesta una mascarilla.
  • Si tiene una carta de un profesional médico que indica que no necesita llevarla debido a su condición. El documento no necesita explicar su condición médica. La documentación debe incluir la información de contacto y licencia del profesional médico.
  • Si usar algo en la cara supone un riesgo para la seguridad en el trabajo (según las directrices de salud y seguridad vigentes).
  • Si tiene problemas para respirar o no puede quitarse la mascarilla sin ayuda.
  • Si es sordo y utiliza movimientos faciales y bucales como parte de la comunicación. Si debe quitarse la mascarilla para comunicarse.

Utilice mascarillas que se ajusten bien y no permitan el paso del virus

Para trabajar, las mascarillas deben cubrir bien la nariz y la boca.

Use mascarillas con un filtrado adecuado. Bloquean el paso de las partículas del virus a través de la mascarilla.

Estos son los tipos de mascarillas hechas del material más eficaz al menos eficaz:

  • Los respiradores N95, KN95 y KF94
  • Las mascarillas médicas bien ajustadas
  • Mascarillas de tela

Los respiradores N95 y las mascarillas de protección respiratoria similares están hechos del material más eficaz, y las mascarillas de tela, del menos eficaz. Las mascarillas dobles también pueden ser eficaces.

Mascarillas N95, KN95 y KF94

Las mascarillas N95, KN95 y KN94 filtran las partículas de la COVID-19 mejor que otras mascarillas.

Siempre y cuando se ajusten bien, ofrecen protección adicional.

Las mascarillas N95 cumplen con los estándares de EE. UU. Las mascarillas KN95 y KF94 cumplen con los estándares internacionales.

Mascarillas médicas

Las mascarillas médicas son mascarillas quirúrgicas o desechables hechas de material adecuado. Sin embargo, a menudo son holgadas.

Busque mascarillas que tengan:

  • 3 capas
  • un alambre nasal ajustable
  • lazos en lugar de bucles para las orejas ya que pueden mejorar el ajuste
  • La norma ASTM F2100 o ASTM F2100, nivel 2, aprobada

ASTM significa la American Society for Testing and Materials. Una mascarilla ASTM F2100 es un mínimo adecuado. Una mascarilla aprobada por la norma ASTM F200, nivel 2, está hecha de un material que filtra mejor el virus.

Puede mejorar el ajuste de las mascarillas médicas de diferentes maneras, como mediante un adaptador o ajustador de mascarillas.

Mascarilla doble

La mascarilla doble es un método eficaz para mejorar el filtrado y el ajuste.

Primero colóquese la mascarilla médica porque el material es más eficaz para bloquear las partículas del virus. Luego, use una mascarilla de tela ajustada encima para mejorar el ajuste de la mascarilla a la cara.

Mascarillas de tela

Las mascarillas de tela no son tan eficaces como los respiradores N95, las mascarillas médicas bien ajustadas o las mascarillas dobles.
 
Para trabajar mejor, las mascarillas de tela deberían tener:

  • dos capas de algodón de tejido denso con una tercera capa de tela no tejida. la tercera capa podría ser un filtro de mascarilla o una tela sintética como el polipropileno
  • alambres nasales para reducir la separación alrededor de la nariz
  • bucles ajustables para las orejas o tiras que rodean la cabeza para reducir la separación alrededor de la cara

Una mascarilla de tela de una capa no es tan eficaz como las alternativas recomendadas.

Cuándo usar una mascarilla más eficaz

Es conveniente llevar puesta una mascarilla N95, KN95, KF94, doble o una mascarilla médica ajustada cuando:

  • esté con personas que tienen mayor riesgo de contraer enfermedades graves por la COVID-19
  • cuide o conviva con personas que tengan o hayan sido expuestas a la COVID-19
  • esté en espacios cerrados con personas no vacunadas o cuando ignore si se han vacunado
  • esté en espacios cerrados con mala ventilación
  • esté en espacios llenos de gente donde no pueda mantener distancia de otras personas

Qué no se debe usar para protegerse contra la COVID-19

No utilice mascarillas o cubrebocas con orificios, incluidos los siguientes:

  • Las máscaras de Halloween o plásticas
  • Los pasamontañas con orificios para la nariz o la boca
  • Las mascarillas que tienen una válvula unidireccional diseñada para facilitar la respiración (suele ser un disco de plástico elevado del tamaño de una moneda, en la parte frontal o lateral de la mascarilla)

Los orificios o válvulas unidireccionales dejan salir a las gotículas de la mascarilla, exponiendo a las personas que están cerca. Si la mascarilla tiene una válvula, debe llevar sobre ella otro cubrebocas que no tenga válvulas.

Manténgalo limpio

Si está fuera de su casa y su cubrebocas se moja, tenga otro cubrebocas de reemplazo listo para usar.

Lave los cubrebocas reusables con frecuencia, idealmente después de cada uso. Lávelos con el agua más tibia posible, séquelos a la temperatura más alta posible y déjelos en la secadora hasta que estén completamente secos.

Lávese las manos antes y después de tocarse la cara, la mascarilla o el cubrebocas.

Los CDC tienen instrucciones sobre cómo llevar puesto y lavar el cubrebocas

Última actualización June 22, 2022