啟動惡劣天氣協議
由於天氣預報潮濕，SFHOT 將於 2025 年 1 月 31 日至 2025 年 2 月 4 日啟動惡劣天氣協議第 2 階段。
SFHOT 將增加健康檢查，為客戶提供天氣和住所信息，並分發適當的物資。
活動期間可用：下雨天庇護所
有效期限至 2025 年 3 月：跨信仰冬季庇護所
跨信仰冬季庇護所每天晚上開放：
組織：聖馬可路德教會
地址： 1111 O'Farrell St.，SF，CA
營業時間：晚上 6 點開門，早上 7 點關門
低溫資源
鑑於天氣狀況，HSH 提供了以下有關體溫過低的資訊。
什麼是體溫過低？
- 體溫過低是由於長時間暴露於極低溫度所導致的。當暴露於寒冷的氣溫時，您的身體散熱的速度會比產生熱量的速度快。長時間的暴露最終會消耗你身體儲存的能量，導致體溫降低。
- 體溫過低會影響大腦，使患者無法清晰思考或無法正常活動。這使得體溫過低變得特別危險，因為人們可能不知道體溫過低的發生，也無法採取任何措施。
- 雖然體溫過低最有可能發生在非常寒冷的溫度下，但是即使在較低溫度（40°F 以上）下，如果一個人因雨水、汗水或浸入冷水而感到寒冷，也可能發生體溫過低。
誰面臨的風險最大？
體溫過低的受害者通常：
- 食物、衣物或暖氣不足的老人
- 嬰兒睡在寒冷的臥室裡
- 長時間待在戶外的人——無家可歸者、健行者、獵人等。
- 飲酒或使用非法藥物的人。
體溫過低的徵兆和症狀有哪些？
以下是體溫過低的警訊：
成年人：
- 顫抖
- 疲憊或感覺非常疲倦
- 錯亂
- 笨手笨腳
- 記憶喪失
- 言語不清
- 睡意
嬰兒：
- 鮮紅、冰冷的肌膚
- 能耗極低
不要等待－採取行動
體溫過低是一種醫療緊急狀況。如果您發現上述任何跡象，請測量此人的體溫。如果溫度低於 95° F，請立即就醫！
如果您無法立即獲得醫療救助，請嘗試讓患者暖和起來。
- 將此人放入溫暖的房間或避難所。
- 脫掉該人所穿的所有濕衣服。
- 如果有的話，使用電熱毯溫暖患者的身體中心——胸部、頸部、頭部和腹股溝。您也可以在寬鬆、乾燥的毯子、衣服、毛巾或床單下進行皮膚接觸。
- 溫熱的飲料可以幫助增加體溫，但不要給含酒精的飲料。不要試圖給失去意識的人餵食飲料。
- 體溫升高後，保持患者乾燥，並用溫暖的毯子包裹其身體，包括頭部和頸部。
- 盡快給予該人適當的醫療救治。
嚴重體溫過低的人可能會失去意識，似乎沒有脈搏或呼吸。在這種情況下，請輕輕地對待該人，並立即尋求緊急協助。
- 進行心肺復甦，即使患者看起來已經死亡。心肺復甦術應持續進行，直到患者做出反應或獲得醫療救助為止。進行心肺復甦術時，持續為患者保暖。在某些情況下，看似死亡的體溫過低患者可以成功復甦。