Lawanda Dickerson

Si Lawanda Dickerson ang may-ari at operator ng U3Fit. Isa siyang Health & Wellness Life Coach/Certified ng National Association of Sports Medicine/Certified Personal trainer/ Certified Nutrition Fitness Specialist/Certified Corrective Exercise Specialist/ Certified Weight loss Specialist/Motivational at Public Speaker.

Pinaandar niya ang kanyang negosyo mula noong 2016 at noong 2018 ay nagbukas siya ng isang brick at mortar. Nakatulong siya sa daan-daang tao, lalo na sa Bayview District ng San Francisco, na makamit ang kanilang mga pangangailangan sa kalusugan at kagalingan- kabilang ang pagbaba ng timbang, mga customized na plano sa nutrisyon, pagtuturo sa relasyon at karera, mga pagsasanay sa grupo, at pangkalahatang pagtulong na mapabuti ang kanilang kalidad ng buhay . Ang kanyang personal na paglalakbay ay humantong sa kanya upang magturo at mag-coach habang personal niyang nalampasan ang labis na katabaan, bumababa ang mga isyu sa kalusugan at mga genetic na sakit.

Si Lawanda ay nagtrabaho kasama ng Bayview YMCA sa pagsulat ng personal na programa sa pagsasanay at wellness coaching para sa mga miyembro. Nagtuturo din siya sa isa sa pinakamalaking Hip Fit Boot Camp na mga klase sa Bayview YMCA.

Ang U3Fit ay nagtataglay ng mga taunang retreat at mayroon kaming dalawang buwanang kaganapan kasama ng aming U3Fit Annual Holiday Gala. Tinatrato ng U3Fit ang lahat ng dumating na parang pamilya.

Si Lawanda ay may kaalaman at karanasan upang matulungan ang mga tao na alisin ang talampas sa kanilang paglalakbay sa kalusugan at kagalingan. Sa mga siyentipikong pag-aaral batay sa mga naka-customize na indibidwal na mga pagtatasa, nakahanap siya ng malaking tagumpay sa kanyang mga kliyente. Ang pagsasanay at pagkondisyon ni Lawanda ay para sa pisikal na katawan, ngunit tinutulungan din niya na ikondisyon ang kanilang isipan at ang paraan ng pag-iisip nila tungkol sa kanilang sarili, na tumutulong sa kanila na makita kung sino talaga sila. Kapag naniniwala ka na kaya mo, gagawin mo, at susunod ang katawan. Nagkakaroon sila ng kapangyarihang pangasiwaan ang kanilang buhay upang lumikha ng katawan at pamumuhay upang itulak sila sa kanilang layunin. Ang kanyang hilig ay makita ng mga tao kung paano gumagana ang Diyos sa atin at sa pamamagitan natin para sa ikabubuti ng buong sangkatauhan at tinutulungan tayong matuklasan kung ano talaga ang pinakamagandang bahagi natin!

Si Lawanda ay masayang kasal sa kanyang asawang 30 taon na. Nagpalaki sila ng 7 anak- 2 biological at 5 adopted. Ang kanyang hangarin ay ang U3fit Health & Wellness Center sa Bayview ay tulungan ang komunidad na patuloy na umunlad.